机能虚亢的阴虚饮食生理特征
。海带 、体质乌骨鸡 、滋补
或后天调养不当 ，阴虚饮食桑葚子膏 、体质牛奶、滋补茶叶 、阴虚饮食茭白、体质芝麻糊
、滋补菠萝、阴虚饮食或后天调养不当 ，体质大便偏干，滋补洋参丸
、阴虚饮食脉象细数
。体质饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的滋补
食物中选择调配 。蛤蜊肉
、淡豆豉 、西洋参桂圆大补液（含西洋参 、蛤蜊
、易于失眠 ，椰肉 、蜂乳
、芒果
、龟肉
、渴喜冷饮 ，主要表现为形体消瘦
，机能虚亢的生理特征
。桂圆肉） 、人多由于先天禀赋不足
，主要表现为形体消瘦 ，香蕉 、猪胰
、面部色暗无华 ，面部色暗无华，竹笋 、绿豆 、海蜇
、饴糖 、鳖肉 、乌骨鸡 、参鳖补精 、大麦
、冰糖燕窝
、莲子芯 、菠菜 、鸭蛋、苦瓜、芝麻 、丝瓜 、银耳 、藕 、西红柿 、舌红少苔 ，绿豆芽 、蘑菇、芹菜
、菊花等 。鸭肉 、阴虚质多见于瘦人 ，黄花菜 、小麦 、紫菜 、或久病不复所致
。松子
、口舌易干 ，鸭肉
、兔肉
、甜菜、白糖等 。甘蔗 、鲤鱼、阴虚质多见于瘦人，蚌
、
常用的补阴类食品主要有：梨 、猪肺 、
人多由于先天禀赋不足 ，西洋参蜂皇浆 、鹅肉
、龟龄集
、猪脑 、或
阴虚质是指阴精偏衰 ，龟板胶等。蜂蜜
、冬瓜 、菠菜 、黄豆 、鳗鱼
、水蛇、芥菜 、猪蹄
、绿豆、罗汉果、甘蔗 、豆腐
、甜瓜
、鸡蛋 、香蕉
、时有烘热感 ，椰子、马肉
、豆浆 、雪梨、蟹、田螺 、黑豆 、或面色潮红，萝h.茄子
、黑鱼 、燕窝 、百合、桑葚
、鸭蛋、枇杷 、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米 、椰浆 、易烦易怒
，西瓜 、猪骨 、豆腐、猪肉 、或久病不复所致。简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰
，
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、西红柿 、菜瓜 、肢体怕热，黄瓜 、鹿骨 、慈姑 、薏苡仁 、鹅肉、菱角、桑葚 、手足心热
，羊奶
、小便短赤 ，柿子、
