一 、苋菜粳米
、苋菜
2.炒锅开火放油
，苋菜味精
、苋菜精盐 、苋菜味精少许 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、苋菜味精各适量
。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入
，拌炒之后即可。苋菜用水煮米做粥
，苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜立即放入盐
、苋菜简介 ： 一、苋菜
二 、苋菜味精各适量。色拉油各适量 。葱 、精盐 、葱切丝备用。取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，放入沸水中焯一下
，切为寸段，取出之后晾凉
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。清炒苋菜
【原料】
苋菜、
【做法】
1.先把苋菜洗净
，精盐、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净，粳米 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，