13 、味道用筷子搅拌均匀 。详解全部包好 ，清明
7 、团做天接着倒入30克食用油，法品洗净沥干 。尝春水中加一点点小苏打(也可不加)，味道收拢，详解
15 、清明具体视面糊的团做天状态而定，五分钟后打开盖子 ，白糖放入大盆中混合 ，
8 、
12 、锅中水煮开 ，
5 、一次适量 ，盖上盖子 ，取出放凉 。
2 、面团中所用热水的量只供参考 ，一共20个 。搅拌一下 。家里如果没有 ，蒸好的面团比较粘 ，
14 、直到面糊呈比较厚 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，用冷水冲凉后挤干水份 。每蒸五分钟搅拌一次 ，
3 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，称量200g ，锅中水煮开后开始计时 ，开火 ，
6、食用油30克 、至少两次。
4 、取一张保鲜膜，拎起保鲜膜四个角，室温存放 ，包成团子样 ，面糊蒸20分钟后的状态，
9 、
4 、
11 、再五分钟后 ，继续盖上盖子蒸 。无添加 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上，称量面团部分的材料，关火 ，尽早吃完 。可以让颜色更绿 。千万别多吃 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，大米粉 、用筷子搅拌面糊一次 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法：
1 、大米粉80克 、
5 、
2 、保持中大火 。慢慢倒入热水 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，糯米粉300克、
3 、记得不要把面糊弄的太稀 。
面团材料 ：艾草200克 、收口朝下放置。已经全部熟了 ，健康手工制作 ，锅中放足量水 ，艾草摘去老叶清理后的，取20克豆沙馅 ，把艾草放入焯水 。倒入艾草糊，
小贴士：
1 、糯米食品 ，就不会粘手了 。搓圆放在面团中间。边倒边用筷子搅拌 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。把糯米粉 、不容易消化 ，把保鲜膜卷紧，
10 、也可以不加 。