8、控干水份后的简单金针菠菜切段 ，充分拌匀即可。做润菠菜1把 、肠排盐 、凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟，锅中加入适量水 ，营养将糖 、小菜芝麻油少许 。简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒；
2 、熟花生仁适量 、肠排糖1茶匙 、凉拌姜1小块 、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，营养倒入之前调好的料汁；
7 、姜 、醋2汤勺 、
原料：金针菇1把 、蒜2瓣、加入姜末和蒜末；
6 、捞出过凉；
3 、与金针菇一起放入碗中；
5 、最后加入芝麻油 ，蒜切末；
做法 ：
1 、醋和生抽调和均匀；
4 、鸡精少许 、
生抽1汤勺 、准备 ：花生切碎 ，