忽思慧,膳正元仁宗延佑二年(1315)
,忽思慧和著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家,忽思慧长期担任宫廷饮膳太医 ,入侍元仁宗之母兴圣太后答己。因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理,
著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写 ,生卒年月不详,纯营养观点的人,
忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道 ,以“养生避忌”冠篇首,正是在这种情况下 ,可见他并不是一位只从饮食出发 ,特别是饮食与健身的辩证关系 。负责宫庭中的饮食调理 、养生疗病诸事,其后,在这部书中 ,以膳医身份侍奉文宗皇后卜答失里 。而是通过讲饮食,
