绿尖椒切小块；

　　5  、春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，

　　做法：

　　1 、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错出香后，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒姜蒜 。春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹兜匀出锅即可 。椒炒倒入锅中 ，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹绿尖椒、

起油锅 ，

　　原料 ：新鲜海虹、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、干红辣椒 、盖盖煮开；

　　3  、