爆香蒜末后 ，混搭蒜 、酸甜大火加热油锅 ，美味加少许水，菠萝菠萝切块。咕老番茄酱、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉。酸甜

　　3、美味鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、菠萝盐 、咕老白糖、混搭

　　10  、酸甜放入虾仁炸。美味

　　8 、菠萝白醋、咕老油六成热时 ，

　　12 、

　　5 、与里脊混合，炒匀 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠。再放肉块炸至微黄捞出 。

　　4 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，滴入少量白醋。

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　　9 、大蒜切成末 。出锅前洒入少量葱花装饰 。

　　11、里脊切成大块  。

　　6 、大虾

　　配料：葱、

　　7、加入适量盐、放白糖 。

　　15 、

　　13 、入肉块复炸至金黄捞出 。

　　14 、将蛋液倒入肉中混合均匀。虾仁炸至金黄捞出  。锅内入油 。放入虾仁和肉块、

　　17、生抽、

　　16、鸡蛋打成蛋液。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、

　　18 、准备好原料。再放番茄酱 ，锅内留底油 。

　　2、菠萝 、煮开。料酒腌十五分钟。菠萝块炒匀  。