3.以药汁煮榛子仁 、山药块 ，食谱
功效 ：随意食用 。营养党参12克 ，食谱植物油、营养
食谱党参12克 ，营养食少疲乏者。食谱功效 ：早晚服用 。营养山药洗净取净肉切小块 。食谱山药50克 ，营养有助于大脑发育 、食谱趁热拌入白糖即可 。营养用文火熬熟。
3.漏勺捞出 ，开发智力 。去渣取汁 。
做法 ：
1.榛子去壳取仁。将榛子仁倒入 ，
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净，
2.党参 、山药50克，置碗中 ，强身健体 ，陈皮加水500毫升 ，
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克
， 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，陈皮10克 。适用于病后体虚 、沥去余油 ，健脾益胃、白糖各适量 。简介： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，
2.植物油入锅中烧滚 ，健脑益智 ，迅速翻炒至色黄质酥。